ロードワーク

山口県山口市の徳心会KICKBOXING CLUB、代表＆50歳現役キックボクサーのオスカー綾塚のブログです！

金曜にロードワークを休み、今月はかなり借金たまっているので

土曜のロードワークは14キロほど走りました。

これで90キロに‥

15日が過ぎた段階で

半分の100キロになっておかないとダメなので

今はマイナス10キロです

残り15日‥

1日平均7キロ‥

そして今日の16日は

昨日の疲労ですでに走れそうにありません(T_T)

山口市でキックボクシングをやっている徳心会KCの日常や代表のオスカーさんのつまらない投稿の数々です

人気ブログランキング