15年間、「フルーツだけ」で生活する男！

山口県山口市の徳心会KICKBOXING CLUB、代表＆51歳現役キックボクサーのオスカー綾塚のブログです！

15年間‥‥フルーツだけ‥で生活する男性の記事を見つけました

！

僕は断食は得意？で1ヶ月、断食（お茶や水は飲むよ）しても平気です

例えば‥‥朝はコーヒー、お昼にミルクティー、おやつにウーロン茶、紅茶、夕方にポカリスエット‥‥みたいに

「飲み物だけ」の生活

‥‥1日のカロリーが0〜500カロリーの生活をしたことはあります

米類、麺類、パン類、果物類、肉類、魚類‥‥

つまり‥‥固形物は一切食べない‥‥という飲み物だけ生活‥‥は11ヶ月続けたことはあります

↑↑これはその時の写真‥‥飲み物生活を始めて4ヶ月くらいの写真だったかな‥‥？

筋肉は落ちません

というのも人間の身体には「アンモニア‥オシッコをタンパク質に」変える機能を持っているから

ですがその機能‥は普段はオフになっている

だけど「断食」という刺激を加えると

その遺伝子がオンになるわけですね

‥‥この辺を僕が書き出すとめちゃめちゃ長くなるから辞めておこう‥‥

↑↑以前にFacebookのグループに投稿した記事には500を超えるイイネ、と40件以上のシェアをもらいました(´・ω・｀)‥？

他の投稿はせいぜい20イイネくらいでしたが

僕の断食投稿はかなりイイネもらいましたね(´・ω・｀)‥

↑↑ブログの作者のオスカーさんが

ガチモードに入るとめちゃめちゃ文章が長くなるからな‥‥と知っているアザラシさん

“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」（週刊SPA!） https://news.yahoo.co.jp/articles/0975a767a3d2ee736afab6a2b818bf811aab3d3c