大谷翔平選手は使用しているのか?おそらく那須川天心選手、井上尚弥選手は使用している秘密兵器を手に入れた!
徳心会キックボクシングクラブ、代表&52歳現役キックボクサーのオスカー綾塚のブログです!
ブログの作者のオスカーさんは‥‥秘密兵器を手に入れました!!
\(^o^)/
\(^o^)/
プロボクサーの那須川天心選手はこのトレーニングをやっているのを見たことがあります(見たような気がする‥‥)
↑↑ウエイトトレーニングをする男性
井上尚弥選手は‥‥どうだろうか?‥‥
秘密のトレーニング兵器‥‥
それはなんなのか?‥‥
ちなみにウエイトトレーニングではありません!!
ウエイトトレーニングは大谷翔平選手はオフシーズン、ガンガンにやってますからね\(^o^)/
大谷翔平選手はスクワットやデッドリフトなどは200キロを超える重量を挙げる!
↑↑秘密兵器‥‥秘密のトレーニングとはもしかして‥‥サンドバッグか!?
‥‥(´・ω・`)‥‥?
‥‥‥(´・ω・`)‥‥‥?
‥‥‥(´・ω・`)‥‥‥‥?
いえいえ‥‥大谷翔平選手がスタミナ強化にサンドバッグトレーニングをやってるかはわかりませんが
プロボクサーである井上尚弥選手と那須川天心選手、キックボクシングをやっているオスカーさんがサンドバッグトレーニングをやっても
何ら珍しいトレーニングではありません‥‥(´・ω・`)‥‥
(´・ω・`)‥‥
(´・ω・`)‥
↑↑ねえねえオスカーさん‥‥オスカーさんが手に入れた秘密兵器‥‥ってなんなの?というアザラシさん
(´・ω・`)‥‥?
(´・ω・`)‥‥?
(´・ω・`)‥‥?
↑↑エアロバイク‥‥‥(´・ω・`)‥‥?
(´・ω・`)‥‥?
(´・ω・`)‥‥?
(´・ω・`)‥‥?
↑↑ブログの作者のオスカーさん
はい!ブログの作者のオスカーさんです!そうなんです!
オスカーさんが手に入れた‥秘密兵器とは!!!
\(^o^)/
\(^o^)/
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↑↑エアロバイク‥‥正確には‥‥スピンバイク!!です!\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
このスピンバイクは普通のエアロバイクより遥かにハードに漕ぐことができて心拍数も上げることができます!
\(^o^)/
\(^o^)/
このスピンバイクを漕ぎながらキックボクシングのDVDなどを観る‥‥
これをすることによりイメージトレーニングもできて一石二鳥です!
\(^o^)/\(^o^)/
\(^o^)/\(^o^)/
ダイエットも室内でできるんです!\(^o^)/
\(^o^)/
この秘密兵器でスタミナ増強はバッチリだ!!\(^o^)/
↑↑スピンバイク‥‥なんて凄い秘密兵器なんだ!!と驚きを隠せないアザラシさん
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