イーブイちゃんPowerで今朝もロードワーク。キックボクシング3分3ラウンドの体力を作る！

徳心会キックボクシングクラブ、代表＆52歳現役キックボクサーのオスカー綾塚のブログです！

今朝も‥‥ブログの作者のオスカーさんは

イーブイちゃん（ポメラニアンの♀3ヶ月）が起きる前に目覚めました（朝の6時）

そしてオスカーさんがイーブイちゃんの小屋の前に行くとイーブイちゃんも背伸びをして起きます

小屋でオシッコをさせたあとに

部屋に放してやると

2分〜3分でウンチをします！

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オスカーさんが起きる前にイーブイちゃんが起きると、小屋の中のトイレでウンチをして

それを「食べて」しまうんですね‥‥(´・ω・｀)‥‥

そのため‥‥ブログの作者のオスカーさんはイーブイちゃんより早く起きる必要があり

もうずっと‥夜の12時前に寝て‥‥朝の6時前とかに起きるようになりました(´・ω・｀)‥‥

(´・ω・｀)‥

(´・ω・｀)‥

↑↑毎日‥夜中の2時〜とかに寝ていたオスカーさんが！！12時前に就寝！！と驚きを隠せないアザラシさん

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そして‥‥イーブイちゃんがウンチをしたのを見届けて

また小屋に入れて

オスカーさんは

ロードワークに行きます

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場合によれば、ロードワークのあとに山口大神宮の階段ダッシュを。

ということで！！！

ものすごく良い習慣になりつつあります！！

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ちなみに今朝の体重は64キロです＼(^o^)／

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来月の4月20日の試合は60キロ契約です！

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↑↑ロードワークの効果で‥‥もう体重も余裕だな！！と驚きを隠せないアザラシさん

山口市でキックボクシングをやっている徳心会KCの日常や代表のオスカーさんのつまらない投稿の数々です

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